Ingrediente pentru mai multe porții:
- 250 g fulgi de ovăz sau hrișcă
- 70 g goji deshidratate
- 120 g merișoare deshidratate
- 80 g fulgi de cocos
- 80 g caise deshidratate tăiate cuburi mici
- 10 g scorțișoară ceylon
- 30 g semințe de chia
- 30 g semințe de susan
Se amestecă toate ingredientele și se depozitează într-un borcan închis ermetic.
Dacă ai găsit valoare pentru tine, în aceste informații, și vrei să rămâi în contact permanent cu noi, abonează-te la newsletter (aici) și vei avea noutățile direct în e-mailul tău.
