Bucătăria mistică - Smoothie-uri și alte băuturi

Limonadă cu portocale și iarbă de orz

Ingrediente pentru 1 litru:

– 1 litru de apă

– zeama și pulpa de la 2 portocale

– zeama de la o lămâie

– o linguriță iarbă de orz

– 1,2 linguri de miere

– busuioc/mentă după gust

Se blenduiesc cele 2 portocale împreună cu iarba de orz. Se adaugă această compoziție împreună cu sucul de lămâie, mierea și ierburile aromatice în apă și se amestecă bine.

Dacă ai găsit valoare pentru tine, în aceste informații, și vrei să rămâi în contact permanent cu noi, abonează-te la newsletter (aici) și vei avea noutățile direct în e-mailul tău.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *