Eu spun de multe ori că viața este ca și școala … repetăm lecțiile până le învățăm, dăm teste, avem materii preferate, profesori, colegi pentru o perioadă de timp mai scurtă sau mai lungă … etc.
În acest context, această pagină trebuie privită ca un fel de exerciții din culegere pe care trebuie să le facem acasă.
Oricât ai înțeles/învățat de la mine sau de la alți colegi ai mei, unele lucruri trebuie să le aprofundezi singur(ă) ca să le înțelegi.
Îți las mai jos o listă de documentare/filme/studii care te vor ajuta să înțelegi, în detaliu, unele din lucrurile pe care le-ai auzit de la mine sau poate chiar le-ai trăit, în propria experiență, și nu știai cum să ți le explici. Menționez că această pagină va fi actualizată continuu, pe măsură ce și eu mai învăț și mai descopăr lucruri.
″TOXIC este filmul documentar ce tratează în detaliu industria alimentară și explică felul în care mâncarea ajunge de la producător la dumneavoastră în farfurie. Este bazat pe ideile și studiile domnului Profesor Gheorghe Mencinicopschi și ecranizat de Andrei Sota.” – descriere preluată de pe canalul de youtube unde poate fi vizionat și documentarul.
Ca și părere personală, aș adăuga că este un film de conștientizare despre ceea ce mâncăm, în urma vizionării căruia, sigur, vei fi mai atent(ă) la ce pui în farfurie și bagi în gură, cum s-ar zice. Poți viziona documentarul aici.
“Studiul China – este cel mai cuprinzător studiu asupra nutriției realizat vreodată și despre implicațiile uimitoare pentru dietă, pierderea în greutate și sănătatea pe termen lung. … Studiul China prezintă un mesaj clar și concis de speranță, risipind multe mituri și dezinformări legate de starea de sănătate. Dacă dorești să fii sănătos, schimbă-ți dieta alimentară. ” – aceasta este o parte din descrierea cărții.
Dacă ar fi să mai adaug și eu personal ceva … aș spune că niciunul din aceste documentare/studii nu sunt comode de asimilat și iți vor aduce o oarecare doză de alarmare, dar dacă ne uităm doar la două, trei etichete ale produselor alimentare pe care le consumă o să găsim mai alarmant ceea ce mâncăm decât aceste studii reale, de altfel. Poți vedea documentarul aici.
“What the Health – Filmul examinează legătura dintre diete și boală, dar și miliardele de dolari care se învârt în sănătate, industria farmaceutică și cea alimentară. ” – descriere reluată de pe site-ul Netflix, unde poate fi vizualizat și acest documentar.
Opinia mea personală este mai amplă decât această descriere, poate și datorită succesiunii evenimentelor din viața mea, anterioare și ulterioare vizionării acestui film.
Am văzut acest film după ce îi făcusem Orianei un protocol alimentar (și nu numai) pentru acnee. La un moment dat, am fost curioasă să văd ce se găsește pe net referitor la acnee și alimentație. Am fost șocată să descoper că majoritatea informațiilor susțin că mai toate vitaminele și mineralele necesare pielii se găsesc în scoici, melci, diferite cărnuri și organe. Am fost șocată, repet. Aș putea spune că această constatare a contribuit la decizia mea de a fi mai prezentă online. Ulterior, am văzut acest documentar – What the Health – și am înțeles de ce sunt prezente acele informații eronate în online. Se numesc contracte de sponsori și am învățat cum să clasific eu mai ușor sursele mele de informare. Vă recomand, cu toată încrederea, să vedeți acest documentar. Veți fi impresionați și mult mai conștienți despre felul în care ajung informațiile la noi.
Garantat 100% cu Maté Gabor – o emisiune despre triada emoții-stres-boală. Mate Gabor este autor și medic cu experiență în practica de familie și cu un interes special pentru dezvoltarea și trauma copilăriei. Dr. Maté Gabor a studiat câteva decenii legătura dintre stres și boală.
Link pentru a vizualiza emisiunea Garantat 100% cu Dr. Maté Gabor aici.
Dacă ai găsit valoare pentru tine, în aceste informații, și vrei să rămâi în în contact permanent cu noi, abonează-te la newsletter (aici) și vei avea noutățile direct în e-mailul tău.
